20.09.2017 0 Красота и здоровье
Полезный совет? Оцените!

Уход за полостью рта: правила гигиены

Основное правило для сохранения здоровья зубов и красоты улыбки в течение всей жизни заключается в регулярном и тщательном уходе за полостью рта. Гигиена полости рта важна как для детей, так и для взрослых – по словам стоматологов, 85-90% всех патологий зубов являются следствием плохой гигиены.

В случае пренебрежения элементарными правилами, можно столкнуться с развитием стоматологических заболеваний, таких как гингивит, стоматит, пародонтит, кариес, периодонтит, пульпит и другие. Следовательно, регулярный уход является профилактикой развития болезней ротовой полости, и каждый человек должен знать, как правильно ухаживать за зубами и деснами.


rtyhrtyh

Важность регулярного ухода

Кроме профилактики кариеса и болезней десен, уход за полостью рта оказывает благотворное влияние и на общее здоровье человека. Причина этого заключается в том, что зубной налет является прекрасной питательной средой для всевозможных патогенных микроорганизмов, которые могут попадать элементарным путем или через кровь и лимфу в другие органы и системы, вызывая патологию.
Ученые насчитали более 60 заболеваний, которые способны вызвать бактерии, живущие в полости рта, среди них:

— болезни органов пищеварения (гастрит, гастродуоденит, колит и др.);

— болезни почек;

— сердечно-сосудистые патологии;

— эндокринные заболевания;

— ревматизм;

— кожные заболевания и многие другие.

Получается, что размножающиеся в ротовой полости микроорганизмы формируют очаг хронической инфекции. А, как известно, многие заболевания возникают именно из-за того, что у него где-то в организме есть инфекционный возбудитель.

Если долго не удалять мягкий зубной налет, он затвердевает, образуя зубные камни, которые можно устранить только с помощью стоматологического оборудования и процедура это неприятная и не дешевая.

u6u56u

Правила ухода за полостью рта

Как уже было сказано выше, в ротовой полости размножаются различные микроорганизмы (условно-патогенные и даже патогенные) для которых зубной налет является прекрасной питательной средой. Кроме того, на зубы воздействуют внешние факторы, такие как лекарственные препараты (и в частности тетрациклины, вызывающие изменения окраски эмали), пищевые продукты с высокими красящими свойствами (кофе, чай), экология и вредные привычки. Поэтому зубы подвержены кариесы и другим заболеваниям, Но благодаря регулярному уходу можно снизить риск развития заболеваний.
Основное правило заключается в регулярной чистке зубов дважды – утром после пробуждения и вечером перед сном. При этом средства гигиены полости рта, такие как щетка и паста, должны быть качественными. Поэтому не стоит экономить на покупке этих средств, ведь немного переплатив за хорошую зубную щетку и пасты, вы сэкономите в разы больше на походах к стоматологу.

Зубную пасту и щетку следует подбирать индивидуально, с учетом возраста пациента и состояния его зубов. Лучше отдать преимущества профессиональным зубным пастам (взрослым и детским)и щеткам со средней жесткостью для взрослых и с мягкой щетиной для детей.

Во время чистки зубов не забывайте почистить от налета свой язык, так как он может быть источником неприятного запаха и средой для размножения микроорганизмов.
Одной только чистки зубов и языка недостаточно для правильной гигиены. Обязательно следует использовать ополаскиватель для рта, которые уничтожает живущие в ротовой полости микроорганизмы, защищает зубную эмаль и освежает дыхание.

Кроме того, заведите хорошую привычку пользоваться зубной нитью. С ее помощью можно удалить остатки пищи из труднодоступных мест (между зубами), ведь именно они являются «кормом» для бактерий.
А еще минимум один раз в год нужно делать профессиональную чистку зубов в стоматологическом кабинете, и тогда, при условии соблюдения всех правил ухода за полостью рта, ваша улыбка будет обворожительной.

Не нашли ответа на свой вопрос? - Задайте его эксперту!

*
* Поля, обязательные для заполнения