Что такое апатия?

Дословно «апатия» означает безразличие к происходящему и безучастность. Это одна из форм депрессии, которая является самым частым психическим расстройством в современной медицинской практике. Ею страдают как мужчины, так и женщины, независимо от возраста и социального статуса. О методах выхода, мы описали здесь —   Как поднять себе настроение, если ты в депрессии: 5 эффективных способов.

Симптомы апатии

Что такое апатия отлично знают городские жители, ведь именно их нервная система чаще всего подвергается стрессам. Симптомы состояния не всегда одинаковы, а иногда еще и слабо выражены, что усложняет диагностику. Апатия, в первую очередь, отражается на поведении человека в обществе. Ее симптомами является:

• бедная мимика;
• автоматическое выполнение некоторых действий;
• монотонная речь;
• отсутствие желания общаться;
• «заторможенность» в ответах на вопросы;
• нежелание работать или отдыхать.

Если человек обращается за помощью к специалисту, открывается обширная картина болезни. Страдающий апатией отмечает такие симптомы:

• слабость;
• чувство бессилия;
• быстрая утомляемость, даже при выполнении легкой работы;
• отсутствие интереса даже к развлечениям;
• сонливость при условии полноценного ночного сна;
• ощущение безысходности и бессмысленности всего происходящего;
• отказ от приема пищи и других физиологических потребностей;

При этом даже в случае тяжелой формы данного психического расстройства, не возникают мысли о самоубийстве. Несмотря на угнетенное состояние, человек способен адекватно осознавать ценность жизни.

Однако, страдающий апатией, не стразу понимает, что такое с ним происходит. Он продолжает свою привычную деятельность и со стороны все может казаться привычным. Но, каждое действие производиться из-за необходимости. Желание и стимулы перестают двигать человеком. Для самостоятельной победы апатии нужны силы, но их нет. Человек просто не хочет прилагать усилия к борьбе с собственной ленью.

Почему возникает апатия?

Причина большинства апатических расстройств – стрессы. Если человек регулярно подвергается определенным негативным воздействиям, то вероятность оказаться в таком психическом состоянии очень высока. Опасными факторами являются:

• высокие нагрузки на работе;
• стрессы;
• сильные психические нагрузки;
• отсутствие полноценного отдыха;
• конфликты в семье и на работе;
• отсутствие понимания и поддержки родных и близких (реальное или придуманное);
• сильные переживания на протяжении долгого времени.

Кроме того, узнают, что такое апатия и ощущают ее симптомы, часто узнают женщины в период беременности и после рождения ребенка. В этих случаях важную роль играет изменение гормонального фона.

Иногда апатическая депрессия возникает в результате соматической патологии тяжелой формы. Невыносимая боль или безрезультатная борьба с болезнью превращаются в безразличность и безысходность.

Заболеванием часто страдают:

• мигранты;
• офисные работники;
• люди, вынужденные заниматься тяжелым физическим трудом.